反省と置き換えダイエット再び。

ママブロネタ「カラダ＆ココロ」からの投稿

だらしない人間でごめんなさい(´・ω・` )

前回、置き換えダイエットを再開するという記事を書いてから細々とやっていましたが

年末年始ですっかり油断してしまいました！

身長１６２cmのわたくし。

年末、最後に体重を量った時は

６０．５ｋｇ

そして今日、体重計に乗ってみると・・

６１．９ｋｇ

ｪｴｪｴｪｴｪｴ!!(⊃ Д)⊃≡ﾟﾟ

やっちまったな！！！

というわけで、本気でダイエットに取り組むことにしました。←

今日から月のものが始まったので・・

６日後の２１日（木）から８日間

置き換えダイエットします。

今度は本気なので夕食を置き換えます！
~~え？今まで本気じゃなかったの？＼(^o^)／~~

間食もしません！

朝とお昼に食べた物も記録します！

もうほんとに痩せないと、、

体が重くてしーちゃんに追いつけない！

ただでさえブスなのにデブスってもう目も当てられない／(^o^)＼

プチプラでオシャレを楽しみたい！

~~着痩せ基準で服を選ぶのやめたい(´・ω・` )~~

なによりしーちゃんのために健康でいたい！

自分のベスト体重がわからないので、

敢えて目標体重は決めません。

体が軽くなって

着痩せ基準じゃなく服が選べて

健康的になるまでダイエットします！

そして維持できるように頑張ります！