スキンケアと言ったらみんな何か化粧品を変えたほうがいいんじゃないかとか、あるいはこのローションがオススメで使いやすいとか、そういう話ばっかりしますよね。もちろんそういった外面からの対策というのも大事です。外面からのほこりとか、そういうものが詰まってしまって、それで肌荒れを引き起こしてしまうことも多いですからね。ですが、もっと大きな原因としてあるのが、自分自身の内面からくるものが多いですね。内面というのは、例えば便秘で体の中に老廃物がたまってしまっているとか、あるいは、内臓が弱ってしまっていて、そこから肌荒れにつながってしまっているとか、そういうものです。こういう内面的な要因を解決することが実は最大のスキンケアだったりもします。その上で、化粧品などもいいものにしたり、保湿ローションなんかもいいものを使ったりすると、驚くほど肌の透明感が変わってきたり、化粧のノリが変わってきたりしますよ。それを意識することがまず最初に大事なってくる部分ですね。
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