抗がん剤治療で色々な副作用が出たが、1番辛かったのは倦怠感。これは毎クール3-8日目がひどく、そのあと徐々に楽になるのを3週間おきに繰り返した。最後の治療を終えて3週経てばスッキリするのかと思っていたら、3週過ぎても疲れた感じが抜けずがっかり。運動を再開したのも一因かもしれないけど、疲れた状態が1ヶ月半は続いたと思う。


次に辛かった副作用は不眠。毎晩疲れて10時前には寝るものの、夜中1時か2時に目が覚める。その後3時間ほど寝れなくて、明け方ようやくウトウトする。暗い中1人起きているのは精神的に辛かった。ぐっすり眠れるようになったのは、最後の治療から1ヶ月経ってから。


脱毛について。もともと毛深いから(?)、耳から首すじにかけて髪は抜けず、頭全体も薄ら髪が残る。(1%の髪が残っていた感じ。) ウィッグは結局買わずに帽子のみで対応。治療終了後すぐに髪が伸び始め、6月後半には頭皮がしっかり隠れる状態に。髪の長さは大昔に流行ったモンチッチ並の超ショートだが、暑くなってきたので帽子をかぶることをやめる。以前に比べると髪が細くなったし量も少ない。これは年齢もあるのかな。ショートヘアが楽すぎて、ロングヘアに戻ることはないだろうなと思う。