玄米を食べるようになってから身体の調子がいいのと、

この本 を読むようになってから

なぜか「マクロビ」がとても気になってきたおにぎり


今まではどちらかというと、玄米とか菜食とか、草食系な食生活にどちらかというと

「反対」だった私だったが、最近になって少し変わってきた。


数ヶ月前、たまたま廣瀬裕子さんのこの本 を読んだのだけれど、

「無理しないでゆるく」という割には食べない、控えるものが多くて

全然ゆるくないじゃーん、と思って読んだらすぐに手放してしまったんだけれど、

今はその本を読みたくて仕方ない。


また、廣瀬さんのウェブサイト を見たり、偶然同じ時期にたまたまAVEDA のことを知り、

環境問題についても前にも増して気になってきた。


単なる偶然かもしれないけれど、今私のところにマクロビや環境問題の情報が

どんどん入ってくるメラメラ

そして、何かすごい力を感じるので勉強してみようと思います。


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今日の通勤服音譜


私の洋服に対する条件は、

1)品がいいこと

2)清潔感があること

3)きっちりしていること


基本的に服は本当に少ないです。

1シーズンに1着そろえるかそろえないか、っていうぐらいです。

あ、でも靴は例外です。靴が古いと全てが古く見えるので、2ヶ月に1回は新調します。

靴は傷むと修理に出し、3回ぐらい修理に出して初めて処分します。

修理代が初期投資を上回らないぐらいが処分時と思っています。


でも必ずベーシックなものを買うので(面白みがないのですが)、とても長持ちです。

面白さのなさはスカーフやアクセサリーでカバーしてます。


これは全て2-5年前の服です。自分では古臭いと思っていないけれど、どうなんだろ?



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ブルーのストライプシャツ…Indivi (5年前ぐらいに購入)

ブルーのVネックニット…新宿ルミネ(5年ぐらい前に購入)

スカーフ…FENDI(10年以上前にイタリアで購入)

スカート…Coup de Chace(2年前に購入)


これに、Dianaのパンプスと、Mayson Greyのトレンチが加わります。




手帳にはSailorのボールペン、シャープペンが一体になったマルチタイプのを挿している。




書きやすく、色分けができるので重宝していたのだが、今日トラブル発生ガーン




シャープペンの替え芯が入れられないドクロ




Sailorに早速聞いてみたらこんな答えが。




「PROFIT3の 先軸のネジを緩めて外してください



中にボールペンとシャープペンシルのメカが見えます。


シャープメカの先を摘んで引き抜いてください。


引き抜いた後の細いチューブ(金属)に鉛芯3本を挿入してください。




だって。びっくり。Sailorさん、ありがとう!




Sailor Profit 3
 (私が持っているのはゴールドです。黒い手帳に程よくマッチします。)



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