理絵の Musical Notes

理絵の Musical Notes

アメリカで活動中のピアニスト、田中理絵のオフィシャルブログです。
ピアノの事、アメリカの事、大学院の事、友達や先生の事、美容の事、オーガニックフードの事など。日々思う事を拙い日本語で書き留めます。

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日本にいた時から
大好きで大好きで

1日3パックを余裕でたいらげ

これなしじゃ生きてられないって程
中毒だったのが、

納豆でごさいます。



渡米してからというもの、

高級品で滅多にお目にかかれない
納豆様。

これはもう、
自分で作るしかない。



というわけで、

やってみました!!



まずは、近所のCo-Opで

GMO-free(遺伝子組み換えでない)
乾燥大豆を買ってきました。

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この量で2ドルぐらい
だったと思います。


これを一晩水につけて、
翌日6時間程コトコト煮る。

私は炊飯器を使ってやりました。


大豆が柔らかくなったら、
熱湯消毒をした大きい耐熱容器に万遍なく広げ、

納豆1パックをまぜていきます。


納豆は、この間アジアンマーケットで買ってきた
おかめ納豆を使いました。

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(これ、
1セット3~4ドルぐらいするんですよ。
日本の納豆の3倍の値段です。

それでも、近所で納豆が売ってるアジアンマーケットがある、というだけで
アメリカではラッキーです。)


後は、クッキングペーパーを挟んで緩く蓋をし、

40度ぐらいに予熱したオーブンに

投入!

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20時間、
納豆菌が発酵するのを待ちます。

この間、いかにオーブンの温度を40度に保てるかが鍵らしいです!


20時間後…


完成!!
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納豆の匂いがするし、
ネバネバです!!


これを、冷蔵庫で一晩寝かして、


次の日やっと
納豆にありつけます。

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普通の納豆と比べると
大豆が大きいのと、

豆の食感が少し残っていましたが、

納豆好きの私も満足の出来でした!



レシピはこちらを参考にしました



これだけの量を作ったのに、

完成から5日たった今日…


既に全部食べ尽くしてしまいました



多すぎて食べきれない!

と思った当初の私は、

納豆レシピを探し出して
色々挑戦する気満々だったのですが



全部普通に白ご飯と納豆で

食べ尽くしてしまいました…



手間と時間こそかかりましたが、
安くて、簡単で、大量に美味しい納豆を作れるこのレシピ。

今後ともお世話になること
間違いありません。