朝

今日は彼を見送り

2度寝して12時前にご飯

◎炊き込みご飯

◎野菜スープ

◎玉子焼き

◎サラダ

◎ウイナー

◎ポテトグラタン

◎納豆

今日作ったのは玉子焼きと

ウイナー炒めたくらい

あとは残りものと作り置き

食べたあとは寝るはずが

彼が帰ってきた

一緒に夕方まで爆睡

夜ご飯は

◎牛肉と蓮根の甘辛炒め

◎青梗菜とキノコの中華風

◎揚出しなす

◎オクラ

◎玉子と椎茸と豆腐の味噌汁

でした

ごちそう様でした