こんにちは。
セラピスト講師の 田中理恵です
社会で暮らしていくには
人とのつながり
って、大切で重要な部分です
家族でも 仕事でも
人との関係が良好だと
人生が生きやすい です
人間関係を築くのが上手な人は
心を開くこと も上手です
そこに
「信頼」「安心」を感じているから
乳幼児が親に求めるものと
同じですね
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赤ちゃんが
親に抱っこされて見せる笑顔
たまらなく可愛いです
見てる こちらが
“魅せられて”しまいます
赤ちゃんは
親の手の中で
親の体に触れて
とっても安心して
『嬉しい』 『ありがとう』
の笑顔なんですね
人との関係の第一歩は
「安心」
安心の第一歩は
「触れる」
なんです
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そして
お互いが信頼しあい
絆が深まり
お互いの
心身までが健康になっちゃう
のが
優しい刺激の
英国式リフレクソロジー
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英国式リフレクソロジー は
「整えていくこと」を
大切にしています
だから
自然治癒力・自己免疫力を高め
愛情ホルモン（幸せホルモン）オキシトシンを
放出させる
副交感神経の働きを向上させること は
大きな目的
そのために
心地良く 眠りに落ちる
優しい刺激 を
あえて 選んでいるのです
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「安心感」があると
ぐっすり眠りやすくなります
大切な人を 寝落ちさせたく
ありませんか
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