毎日40分歩いています。

じわじわ汗をかいて気持ちいいです。

順調に瘦せてきています。

これからも続けていきたいです。

 

 

 

 

19日に西目海岸行ってきました☆

天気よくて気持ちよかったです。

道の駅にしめで、かき氷食べました。

いい気分転換になりました♪