今日フットサルに行くと
京都に行ったはずの
パリピなパイセンがおりました
相変わらずファンキーで
面白い方でした
何やら土曜くらいまで
広島にいるようです
あ…写真とるの忘れた（笑）
話は変わりますが
今日は患者さんで
筋トレを頑張ってる人がいました
毎日腹筋100回‼︎
ワンダーコアで
頑張ってるみたいです
継続して1〜2ヶ月
効果はまだでてないみたいです
なのでこいつを
オススメしました
Eトレ
30分で腹筋9000回
の効果が得られる
優れもの
しかも
寝てるだけで
ただ鍛えるので
それなりに刺激は
入ります（笑）
わかりにくいですが
悶絶しておられました
「うぉ〜」「ぐはぁ」
とか
かなり満足されてる様子でした
ただEトレも継続が大事‼︎
週に2回しっかり頑張りましょう
それではまた明日
エキテン
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ちとせ鍼灸接骨院
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