【過干渉を卒業したい方へ】
私、昔は過干渉ママでした。
やっぱり、その頃は親子関係が
イマイチでした。
子どもの年齢が小さかったから
何とかなっていたけど、
(つまり、抑え込むことができていた🌀)
あのまま思春期に突入していたら
今、こうして一緒に活動したり
できていなかったと思います。
最近、当時の私のように
過干渉で悩んでいる声、
その愛情がうまく伝わらず
悲しい想いをしている声を聞くことが多いので
キーワードを2つ、
シェアしてみます🍀*゜
🌸キーワード①
｢同意｣
過干渉は文字通り、
干渉し過ぎちゃうこと。
そう、本人ができることまで、
口出しされたくないことまで、
しちゃってる状態。
つまり、相手のバウンダリーを
侵害しちゃってるんですね。
それがたとえ愛情ゆえだとしても。
ここは、相手があることだから、
やっぱり、その相手に
｢どこまでOKか？｣
を確認する必要があります。
｢よかれ｣の感覚って
人それぞれだものね。
正義の反対は、もうひとつの正義
とも言うしね。
だから、
｢同意｣が大切✨️
｢やってあげるね！｣
と手を出しちゃうのではなく
｢手伝おうか？｣｢何かできることある？｣
と、聞いてみる。
そこで、相手からのニーズがあって初めて
手伝うことができる。
これやると、意外と
｢大丈夫(手伝い不要)｣ということが
多くて、ちょっと寂しいかもしれません。
でも、それだけ成長してるってこと✨️
すごいすごい✨
｢オッケー！必要なときは言ってね｣
それだけでOKなのです💕
🌸キーワード②
｢選べる｣
とはいえ、任せきれないことも
あるかもしれないし、
｢お願い｣が苦手で、
無理しちゃう子もいます。
そんなときは
｢ママはAやBができるけど、
どっちがいい？｣など
選択肢を示して、選んでもらうのもアリ♡
あと、
｢No｣が言えるかどうか、
｢やらない｣が選べるかどうかって
とっても大事❣️
自分が子どものときの記憶も、
嬉しい記憶は意思が尊重されたときで、
悲しい記憶はNoが通らなかったときなのです。
もちろん、すべてのNoが通るわけじゃない。
何でもOKではない。
でも
それなら理由を教えてほしい。
そうすることで、一人前に扱われることが
｢ホントは嫌だけど、今回は譲る｣
を自分で選べることになる。
｢いいからやるの！｣
と言われるのとは大違いなんだよね。
｢子どもだから分からない｣と思わずに
きちんと伝えるって大事✨
思春期の子に
｢おとなには分からない｣って
何も話してもらえなかったら
悲しいもんね。
それとおんなじ！
やっぱり、おとなと子どもでも
結局｢人と人｣なんだなぁ🌿
過干渉、いきなりゼロにはできなくても
｢同意｣と｢選べる｣のキーワード、
ちょっと思い出してもらえたら嬉しいな♡