骨盤エクササイズ。

今日は通っている産前産後ママ整体のイベントで骨盤エクササイズ

…なのに、私ってばうっかり日曜日の夜に足裏パックをしたので足の裏ボロボロ

裸足になるのにどうしようどうにもならんと思いつつ行く。

裸足は強制ではなかったので靴下履いたままやりましたヨ。靴下履いてるの私だけだったけどな

お尻歩きとかやってスッキリしました体が硬くて全部できなかったけど

苺ちゃんもお利口さんに待てました

帰りにスタバでいつもの美味しい組み合わせを食べて帰宅中。

苺ちゃんはエルゴの中で爆睡中。