やっべー、寝そうになった
3人でゴロゴロの朝。。
別に書かないといけないなんて一つもないんですけどね。
せっかく始めたブログ。
三日坊主だけど双子のことを書いて残していきたいと思います。
最近は忙しかったりしてほかの人のブログもほとんど覗けず
何してたんだろう自分？？
そうだ、プールだ
疲れててそれすら忘れる（笑）
って事で今日は双子のプール教室について書きます！！
コナナスポーツクラブで2週間のベビースイミング体験に参加しました
何と1人2週間で1080円！スイミングと体操教室に参加し放題！！
めっちゃ安くないですか
大人がひとりの赤ちゃんと参加のため、うちは私と夫、もしくはばーばで参加しました。
大抵みんなママが来てたかな？土曜日はパパ率も高い！
4ヶ月から参加できるので、様々な月齢の友だちと泳ぎます。
クラスの内容としては、
準備体操
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はじめの挨拶
↓
水かけ(少しずつ水に浸かっていく)
↓
抱っこした状態でウォーキング(グルグルみんなでプール内を歩いたり走ったり、エアロビしたりも)
↓
腕の浮き輪を装着してその時々で違うこと
リレーだったり、板の上歩いたり、浮いてみたり
↓
オモチャが入れられて自由時間
↓
潜ってみたり泳いでみたり
↓
終わりの挨拶
ざっとこんな感じ。わかりにくいかも
こんな感じですが基本親の運動です。
水中エアロビみたいなこともするのですごくしんどいです
水に入る時間は1時間もないと思うのですがずっと動き回ってとても充実しています。
子どもたちもよく寝ますし
うちの子どもたち、1回目の時は水の中に入っても周りが気になりすぎて2人ともそわそわ
でも水はキライではないみたい
一生懸命プカプカしてました。
2回目、プールに入る時のビクビクした様子はなくなるもまだ様子を伺い中。。
3回目、自分から飛び込みたくなってくる。笑顔も増えて2人で大声を発する（笑）
4回目、1人で腕輪つけて立ち泳ぎをしようとする。
5回目、イチコは1人で浮きつけて浮くことができ、ニコは眠くてグズグズ（笑）
毎回確実に2人とも進歩が見られました
体験は5回行きましたがもうすっかり慣れた様子。
体験は5回行きましたがもうすっかり慣れた様子。心なしか体力もついた気がして、つかまり立ちするスピードが上がり、ソファにも登るようになりました
プールの影響かはわかりませんけどね
ほかのママさんたちとも話せて私の気分転換にもなりました。
低月齢で参加の子たちは泳ぎながら寝ちゃってたりもしましたが、のんびり参加させてもらえそうでした！！
双子で大変なのは荷物の多さ。それぐらいかな？保護者は2人ついてるから着替えなど分担して乗り切りました。
この2週間で、2人の楽しそうな姿を見てプールを続けようと決めました！！
月4回をプールか体操に参加できるコースを申し込んだので7月から頑張るぞ
最後に。。
3人でゴロゴロの朝。。