‐Recording Diet‐
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【11月22日*夜】
ご飯
味噌汁(餅入り)
かしわ
ちょっと食べ過ぎ?
明日は控えよう。
【11月22日*昼】
カルボナーラ
434kcal.
革命まで2ヶ月だぽ
体重どんどん減ってくれ~
【ストレッチ】
*足?踵上げ
*ボディーマッサージ
専用クリームにてマッサージ
まだまだやるよ~
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