とりあえず、ここ最近で思ったことを並べてみる。まず、ダイエットについてだ、、ダイエットって自分が思うに、マインド、方法と習慣によるものだと思っている。つまり、昨日食事制限ができたら、おそらく明日もできるであろう。。ただ、やってない日の次の日に、やるに切り替えることはかなり大変である。そのためにも、自分がダイエットするように、メンタルを持っていかないといけない、、例えば、何か食べたいものがあるときには、トイレの鏡をみて、自分がどれだけたるんでいるか、再認識するのである。これは、正直、まあまあ効いた。そして、おなががすいたら、コンビニで、ヨーグルト、サラダチキンバーを食べる、それか、そばを食べる。これを継続していこう。そして、お酒のおつまみをあまり食べないことが重要である。
けど、ダイエットは何のために行うかも、少し重要である。モテるため、カッコよくなるため、であろう。まあ、これは、みんなだいたいそうだろう、、
そして、最近、思うのは、人生は時間が有限で、あらゆる領域のために、時間を割くことができ、その結晶が、自分を構築する。というある程度シンプルなものになっていると思う。その際に、ある程度、得意、不得意で、何かを成し遂げる際は、個人差がでるが、しっかり考えて取り組めば、その個人差はある程度、カバーができると思う。しかし、時間と同様に、熱量も有限である、何かに集中した後は、確実に熱量は低くなり、その際にリターンやアウトプットは、その分小さくなると思う。なので、何にどのくらいの熱量を持って取り組むかの優先順位を、自分の目標に対して、設定する必要がある。よく思うのは、その自分の目標に対して、全く関係のないことや、そこまで重要でないことに、熱量や時間を割いてしまっているケースである。何が重要で、ということは、考えて計画を立てる、もしくは、動きながらもそれが大事かと確認する手間を取ること。
そして、もう一つ思うのは、起業についてである。結論、自分のリスクを考えてしまっている。確かに、階段を作ることは大事である。階段を作ることで、登れる山があることも事実である、ただ、山の天井を知らないといけない。そのためにもっと失敗の経験を積むべきである、失敗をしないということは、成長もしないということである。つまり、失敗をするべきである。
笑いに敏感になる。笑いとは、角度の問題な気がするよね、細かいところの、、、笑いがすべてを凌駕する。