毎朝起きる意味を
考えてみた…ガーン


今は病院で
朝6時に起きて
夜9時30分くらいに
寝てるガーン

小さい頃ゎ
当たり前だったのに
大人になると時間が
ズレる汗


でっ!!私ゎ考えた!!!!
朝起きる意味を
考えようビックリマーク


体の為
仕事の為
旦那サマの為


まずゎ自分に対する
甘えや言い訳を
排除してみよっとニコニコ


病院の先生が言ってた汗
寝る時間が遅くなると
睡眠時間が長くなるって

後、2週間で退院クローバー

この2週間で
朝起きる意味を
もっと考えよっニコニコラブラブ


本日、睡眠外来とらやに
行ってきました。

不眠症で6年
薬を飲み続けてましたが
一向に治る気配ナシガーン

しかしビックリマーク

原因が分かりましたキラキラ


睡眠リズム覚醋障害と
ムズムズ足症候群あし


理由が分かるだけで
こんなにも気分が楽に
なるものなんですねアップガーン

今後、入院矯正も視野に
入れながらの治療に
励みますドキドキ

!!睡眠薬パンチ!