３ヶ月間よろしくお願いしますo(^_^)o
★エステメニュー
太もも
キャビテーション
全身無痛リンパマッサージ
遠赤外線ヒートマット
前日にお酒を飲んでパンパンになっていましたが終わるとスッキリしていました( ´ ▽ ` )ﾉいつも汗も大量にかきます！
6月8日計測
ウエスト73.5
ヒップ96.7
太もも59
ふくらはぎ33.3
身長167
体重63.4
体脂肪26.7
見苦しい写真ですが、今回をきっかけにしっかり向き合って頑張ろうと思います!!!
筋肉もありつつ、女性らしい体型を目指します♡
セルフケアは
・健美望ミネラルクリーム
・ダイエットサプリヴィクトリアスレ ンダー
・薬石風呂使用