気にしてるけど…

ブログネタ：栄養バランス気にする？ 参加中
私は気にする派
ご飯の支度をしながら、今日は何種類の素材が入っているか？ってたま～に考えながら作ったり…肉類しかないとやっぱり野菜サラダを作ってみたり

栄養が片寄ってしまうとイライラしたり便秘したり吹き出物が出たりと良いことないですからね！
気にしながら食べましょ～

栄養バランス気にする？

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