前回に続いて
人前演奏での緊張の話。
いつでもどこでも何かをスパッと
弾けるってかっこいいよね。
フラ～っとストピで弾いて
フラ～っと去っていく、みたいな。
私は残念ながら
そういうことはできません～。
暗譜はできない。
若いころに興味本位で譜読みしてた
曲は手が覚えてたりするけど、
今はもうムリ。
暗譜で弾けるだろうか…
なんて心配しながら弾くくらいなら
初めから楽譜見る。
レッスン受けてた時も
暗譜で、なんて言われなかったし
もし言われても断る。意味わからん。
暗譜するくらい弾き込む、
ならわかるけど
レッスンに暗譜していく理由ない。
すごく好きな曲で
何回も弾いてるうちに
暗譜で弾けるようになっちゃった～
ならイイけど、
私の場合はもう無いな。
記憶回路が子供の頃のようには
いかない。
あと、なんと言っても
楽譜があると安心。
多少緊張しても
楽譜があれば安心。
もしつまづいたとしても
楽譜を見て落ち着いて
また弾き始めればイイ。
楽譜があるのにも関わらず
パニックで間違えてばかりなら
原因としては緊張だけでなく
普段から弾けてないって可能性もある。
不安要素をしっかり解決しないで
何となく雰囲気だけで弾いてるとか。
何となくテキトーな指使い。
リズムがよくわからないまま
何となく弾いてる。
途中間違えて弾き直しながらだけど
なんとか最後まで弾ける、ヨシヨシ！
………
こんな状態で人前演奏に臨んだら
楽譜があったとしてもボロボロになる。
私もそうだけど
緊張すると心拍上がって
普段の手の感覚では弾けないし
楽譜の見え方もちょっと変わるから
不安要素が多いとツライ。
緊張で普段問題なく弾ける部分すら
崩れてしまいがちな人前演奏、
不安要素は確実に減らさないと。
自分にとってかなり難しい曲を
人前で弾く場合は、不安要素が多い分
緊張しやすいと思うんだよね。
その人の性格にもよるけど。
間違っても気にしない、ヘッチャラ～
って思える人ならいいけど、
間違えた、恥ずかしい…
まわりはみんな上手なのに…
私ってこんなに弾けない…
なんて、ムダに自信喪失して
人前で弾くのがもっと苦手になる場合も。
自信喪失、自己嫌悪、恐怖感を
バネにしてさらにチャレンジ！
というドMさんは別として
人前で弾くのは緊張するし苦手だな～
と感じてる人は、とりあえず
チャレンジ曲は避けておいて、
先ずは自分がしっかり弾ける曲を選んで
不安要素の部分はしっかり解決して
自信もって演奏に臨むと良いと思う。
楽譜もしっかり置いてね。
あせって速くなりがちな所や
曲の出だしの所に「ゆっくり」って
書いとくとか、
危なっかしい所には印付けとくとか。
コレがあれば安心って感じにしておく。
出だしが走ってしまったら
テンポ不安定になって
気持ちもあせって、
修正が大変になるから
ゆっくり丁寧に弾き始めてね。
これだけでもかなり違うと思うな。