今日は午前中サウナ→ヨガ行ってスッキリ


ご飯軽く食べて、午後友達とカフェ

友達と話すだけで、新しい発見があるし、癒される。
心も体もデトックスできたかな?
ありがとう


実習あと14日。
あと10日で発表の日だからそろそろスライド作らなきゃ。。
がんばろ。
最近、なんのために生きてるんだ?ってよく考える


暗い感じではなくて、もっと充実させたいからの意味で。
夢や理想はたくさんあるけど、きっと全部実現するのは無理だし
実現できそうもないことを実現させようとして傷つくことも増えるよね。
でも叶わなそうなことでもあきらめずに実現させようとしているときが1番輝いてるとも思う。
最近、あんまり頑張れてないんじゃないのか?
去年より努力が足りないんじゃないか?
と思うことが多い…
やることはやってるつもりだけど、
自分を動かす原動力みたいなもの…
生きる目的?
に靄がかかっているような。
文章にするとすごい暗い内容で、
えっ。て感じだけど
元気です!笑
なんていうんだろ、きっと贅沢病とか、燃え尽き症候群的な類で、
もっと充実させたい、
もっと幸せになるため努力が必要だ
と思ってるからこその悩み?
であって。
つまりは
悩みがあるから悪いってわけではなくて
悩みがあるからより輝けるのではないかなと思います。
今日はメンタルなことを書いちゃいました

日記みたいなものを読み返したら、去年の自分が頑張りすぎて(今の私に対してってだけだけど)
びっくりした。
過去の自分を褒めてあげたいわ。笑
半年前の自分を今こう思うように
今の自分が半年後の自分に褒められるようにしなきゃいけないのに。
うーん
なんだか自分自身が腑に落ちない今日であります。
よし、こんなときこそ何も考えないように身体か頭を動かそう。勉強しよう。考え込んでも仕方ない時もある!
知識は幸せの種!
MIKA.
iPhoneからの投稿





































