広島南区で
      メイクサロン&ボディデザイン ルラク
            男女関係なく
               あなたの美を引き出すパートナー
                        つじくに ちかこと申します

立ち仕事の後は
やはり足がむくむ。

やっぱりストレッチは欠かせません。
少しのことなのに、全然違う。
やっぱりコツコツは大切だなぁ。
と、しみじみ(o^^o)
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むくみが取れるし違う。

足が軽くなったところで、
口角を上げるため、リフトアップと、フェイス・ストレッチも欠かせません。

とっ・・・・
いいつつ、
最近、フェイス・ストレッチをサボってる傾向もあるかなぁ。

そしたらね
顔の筋肉がうまく動かなくなるんですよ。
コツコツやってるのに、手を抜くと
戻るのは早い

『美』は、やはりコツコツ。
だから、簡単なのじゃないとっ  

できな〜い!!
毎日なんて出来るかいっ

実は、私もそういうタイプなので、その気持ちはわかります。

美に関して強いけど、甘いものには目が無くて、負けてばかり。それに布団好き寝ていたい

そんな私が続けられるから
  伝えたい   とっ

まぁ、話はずれましたが、載せるのに勇気がいったので、時間を取ってしまいました
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電子を入れて、リフトアップしたものです。
ものの10分!どちらをしたか解りますか?

下を向いて写真を取れればいんですが、なんせ一人。撮れません

目尻の高さ・ほんの少しだけど目の大きさ
顔の幅・頬の高さ。
左右の顔は皆違うわよ❗️
と、思われてしまったらそこでおしまい。

真っ正面は、
ホントに苦手ですが、決意を持って載せました。
そう、見たままで右側が、美顔器を当てた方です。10分足らずでこれ。

そして、フェイス・ストレッチを。
⭐︎頬の高さをあげ、シミを薄くする様に働かすストレッチ。
⭐︎目の下のクマを予防するストレッチ
⭐︎ほうれい線を予防するストレッチ
⭐︎口角をあげ、カワユイ笑顔を作るためのストレッチ
⭐︎目の疲れや、はっきりさせるストレッチ

何個かある中でこれは欠かさずやってます。
いわゆる変顔です(*^^*)

そして、右だけし、勇気を持ってメイクを
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イベントでも茶色メイク。
ってお伝えしてたけど、ほんと、地味な様でも派手になりますよ
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色は左からこんな感じです。
イベントの時でもいいてますから、是非試して見てください。

わかる様に、口紅も少し濃くして見ました。

ますます顔が細くなり
上がったのが解りますか?(⌒▽⌒)

フェイスストレッチもバカにできないんですよ✌️️

で、口角をあげて
自分の精一杯のチャーミングスマイル
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その後出かけて、我馬ラーメンうまし💕
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(たるみを解消もこの中に)⤴️
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