make saron&
body Design Ｒuraku
のThujikuni と、申します。
ストレッチはセルフでやるやり方なので、 家でもできるし、一緒にきれいになりましょう
6月にヘアアレンジも受講決定し、新たに加えていきますので、楽しみにぃv(^-^)v
今日はなぜか足裏がうずく。
雨でも降るっけ？
天気予報よりよく当たる私の左足。
右が去年入院した方ですが、左は、高校の頃事故って骨折したので、寒くなったり、雨の前は、ツボ押しして！って言うんです。
伝わるかなぁ？この気持ち（笑）
だから、自分のしてるツボ押しは、結構役に立ってて、いわゆる、湧泉、足心、 三陰交、足三里、血海など、押したり、マッサージしたり、で血行を良くして、リンパの流れも良くなり、ホルモンバランスも良い方向に持っていけるし、むくみも取れるし、足も軽くなり、痛みや疼きも、少しは楽になります。
あんまや、病院まで行かなくても、少しでもコツがわかれば、全く知らずに、ただ押すだけよりは、どうせなら、むくみがとれて、足が細くなった方が一石二鳥てますよね
に、しても、雨降るっていってたかなぁ。
またうずくので、ブログの打ち終えたら、ツボ押し、マッサージして寝よ。
痛いとはまた違って寝れない時もあるので
…>_<…だから、同じしんどさ持ってる人には、進めたいなぁ。
でっ
今日は3月21日❗️
今日限定のアイシャドーがあるんです。
マキアージュ。
つい先日、エレガンスを買ったから、と、思ったけど、美的に、だいぶん前から出てて、気になっていたもの。
でも、その時欲しかった色はブルー系（下写真左上。綺麗な色ですよね）でした。
でも、ＮＡＲＳのブルー系2色にやはり魅了され、それがあるから、アレンジはできる。
ギリギリまで悩んで、その日限定に、また弱い。
それに、もしかして、欲しかった！って人もいるかも。
それに、写真左下は、キッカのアイシャドー
右は、RMK。
だから、選んだのは、オレンジ。
ドラマティックムードアイズ オレンジ25
なんか似てません？
キッカの方は違うか（笑）
でも、真似っこメイクできそう。
最初は、アイシャドーだけのつもりでした。
けど、進められて、この色も綺麗で・・・
でも、オレンジ持ってるしなぁ。
まだ、開けないつもりでした。ですが
じゃ～ん
開けちゃいました！きゃ～開けてしまったよ～。
きれ～い。ライナーもこれまた素敵
ちゃーんとラインを引く筆も付いてます。
これが書きやすいんだ。昔は出来なかったのになぁ。
リップも、レッド系オレンジ。
速攻比べた。
違う！違う！全然違う。
ほとんど赤みたい！
デュアルカラールージュ25
帰って読んだら、このブログの一番最初の写真の左上のことが書いてあった！
おぉ～凄いじゃん。
メイクするの楽しみぃ
で、昨日の、モニター様への春メイクを私がやってみました。
ピンクのライナーが可愛いです。
これも、買って良かった。
に、しても、その日限定。って言うメイク。
次の日から、どうするんだろう？
無くなるまであるのかな？
私の気にすることじゃないか（笑）
3月一杯まで、後2週間になりましたがモニター料金にて募集してます。
売り込みも無いので､ご気軽にご連絡くださいね。
【申し訳ありませんが、ブログのメッセージからでは、ダメなので、詳しくメニューも書いてますしここをクリックして開いて詳細をみてから
もしくはFacebookのメッセージでお願いいたします
または、080-4553-6452のほうから、ショートメールでも電話でもOKです。名前と、連絡先を入れといてください。
最後まで読んで下さり見てくださり、付き合ってくださってありがとうございました。 良かったら、また、覗きに来てやってくださいね。
待ってますo(^▽^)o