広島で、ボディストレッチ､フエィスストレッチ､セミプロメイク､男性・女性骨格診断、簡易カラー診断も取り入れた
make saron&
body Design Ｒuraku
のThujikuni と、申します。 ストレッチはセルフでやるやり方なので、 家でもできるし、一緒にきれいになりましょうね
6月に人にするヘアアレンジも受講決定し、新たに加えていきますので、楽しみにv(^-^)v
だんだん暖かくなってきて、ボディストレッチも、やる数が増えてくる。
足の状態でどうかな？と、思ったけど、ヒップアップが、苦しくて苦手だったのに、なぜだろう。楽にヒップに力が入って出来る。
知らないうちに、膝をカバーして歩いているんだろうな。
外に出ると、ガラスが前にあると、歩き方を整える。
やっはし、綺麗に歩くときれい。
信号待ちでも、姿勢を正し、お腹に力を入れ立ってくださいね。ヒップアップ、お腹ストレッチにも効きますよ✌️
今から、暖かくなってきます。体を一緒に絞りましょ
春メイク。どんなのがあるかなぁ。と、雑誌をみてみて、真似っこメイク。
使ったものは、家にあるものо(ж＞▽＜)ｙ ☆
さわやかなグリーン
私はこれを使いました。⇧
んで、今日は、目が腫れてたので、かたっぽが腫れてた。
顔がむくんでる
なのでツケマつけて、二重に
位置をづらすとなるんですよ
付けると違いますね～。
自分にもこのぐらいまつげ、あったらなぁ。最初からある人、羨ましい。
口紅はマックのスタイルサージ
メイクも楽しんでできました☆-( ^-ﾟ)v
毎回ですが、モデルが全然違うので、その辺は、ご了承くださいね（笑）
そして、少し遅れたけど、
ホワイトデーを旦那から貰ったんです。
娘には
私には
娘のもかわゆい。ありがと～。
娘の方は、マシュマロの中にチョコ！
一つも貰えなかった
で、お酒は取り合い
チョコを食べといて、
『私も酒がいいなぁ』って。
この、飲み助けめっ
でもそんな年頃になったんだなぁと、つくづく！
待っててよ！若いから何も努力しない間に、
私、若返ってやるっ。（笑）
3月一杯まであとわずかになりましたがモニター料金にて募集してますし、売り込みも無いので､ご気軽にご連絡くださいね。 【申し訳ありませんが、ブログのメッセージからでは、ダメなので、詳しくメニューも書いてますしここをクリックして開いて、詳細の方からもしくはFacebookのメッセージでお願いいたします または、080-4553-6452のほうから、ショートメールでも電話でもOKです。名前と、連絡先を入れといてください。
最後まで読んで下さり見てくださり、付き合ってくださってありがとうございました。 良かったら、また、覗きに来てやってくださいね。
待ってますo(^▽^)o