夏の部活に持って行く物
サーモスの中には1ℓのポカリ
(2サイズ愛用)
缶のポカリの追加と
凍らしたペットボトル(お茶)
おにぎり
ドリンク代貧乏ですよ
どんだけよ〜
部活に行く前の息子のブランチ
骨付き肉を塩で焼いたもの
パリパリの皮と鳥の汁(旨み)が好きなんです
コラーゲンです
それをご飯にかけて食べます
ネギはオリーブオイルと塩胡椒であえて
チキンにかけて
毎日キウイでビタミン補給
タンパク質を多めに
丸鳥を買って
塩で揉み込み一晩寝かせ
オープンで焼きます
旨みの汁が沢山出るので
コラーゲンも取らないと関節や骨も強くならない
筋肉量を増やす為
プロテインを飲んでいる子も多いのですが
食事から取らせています
この暑い中では
正直、作りたくない
手抜きで良い
手数を減らす料理
冷蔵庫が足らない問題
600リット以上の大型冷蔵庫
業務冷凍庫があります
が
ドリンクを冷やすのと
氷を毎日大量に使うので氷と
ドリンクを凍らす為に
足らない
運動部男子
ドリンクが足らないのは死活問題
日本の夏に外で運動するなど
無理がある
大きなバケツに氷が入ってあり
バテそうになると
頭から水をかぶるそうです
コロナもまた流行っているようですが
コロナの前に夏バテしない身体作り
受験生は脳の疲れを取る食事
オーバーワークになります
ブロッコリーを
オリーブオイルで炒めて塩胡椒に胡麻をまぶす
脳の疲れを取る簡単レシピです
お嫌いで無ければニクニクを包丁で潰した物を
入れると免疫力アップです
息子は部活
受験生の皆様は勉強と
それぞれ体調管理をして夏を乗り切りましょう
花火の特等席のチケットを買いました
限定600枚
買うのに並びました
昨年は花火どころではなかった
一度も観なかったです
日本の夏
風物詩
夜になっても熱風
東にある小さい島国が
東南に寄って行っているの？
台湾のような暑さです
こんなに暑いのに浴衣なんて着ていられない
更年期のおばさんには
暑さは死活問題ですから
若い子には
きちんとした浴衣の着方や着付けぐらい
教えてあげたい
帯の締め方も
川越で
浴衣デートしている子の着方が
あまりに酷い
おばちゃん、直して差し上げたい
お節介になるのでスルーしますが
男子なら貝の口ぐらいは
結べて欲しい
まだ息子にも姪っ子にも教えてない事が
ありました
YouTubeだけでは伝わらない事ってありますね
日本の文化の一つですから
この時期だけ
着付けのパートでもしようかしら(笑)
浴衣なら簡単ですから
無料で良いので着付けてあげたい
そのぐらい着崩れする着方の子が多い
伊達締めの存在も知らないんだろうな
そんな事を思うなんて
私も歳をとりました
いつか息子の彼女に
私の浴衣を着せてあげたい
これね
私の元彼のお母さんが
お正月にお母さんの若い頃のお着物を着せて
くださり
お父さんお母さん
R子と彼と四人で初詣に行った事がありました
高校生の時の話しです
そんな元彼のお母さんに習い
私もいつかしてあげたいなと思っています
そんな日は今年は来ないのは確定です