日常の喧噪から、ほんの１分、
あなたの内側に意識を向けて、
ショートメディテーションを行いましょう。
文字をぼんやりと読みながら、
あなたの中でイメージを膨らませたり、
あなたの中の感覚に意識を向けて、
感じるままに感じていきましょう
ひとつ息を吐いてリラックスして、
さぁ、今日もあなたの光を広げていきましょう
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
あなたは、癒しの光に包まれています。
そして、光の粒子や波動は、
あなたの体の隅々まで、
筋肉の隅々まで浸透していきます。
体が光でリペア、修復されるような感じで、
光がどんどんどんどん浸透しています。
体が、その光によって楽になっていきます。
その中で安心して
自らの光を輝かせていきます。
とっても幸せです。
さぁ、この光を、あなたの大切な人、
たくさんの人にこの光が届いて、
光の粒子や波動が
体の隅々に浸透していきます。
筋肉を修復し、
気持ちも修復していく程に、
光がグングングングン浸透していきます。
みんなその光の中で安心して
自らの光を輝かせていきます。
みんなとっても幸せです。
その様子を見て、あなたもますます幸せです。
この光を、日本中のすべての人に、
世界中のすべての人に、
生きとし生けるものすべて、
万物に届けていきましょう。
すべてに光が届いて、
みんなその光の中で安心して
自らの光を輝かせていきます。
みんなとっても幸せです。
光の粒子や波動が、
今この瞬間もすべてに、
グングングングン届いていきます。
修復が必要なところには、
修復の光が届いて修復されていきます。
その様子を見て、あなたはますます幸せです。
あなたは、いつでも修復が必要なところには光が届いて、
光のサポートで修復をしていくことができます。
すべて、必要なところは必要なだけ
修復していくことができます。
そんな光の中に存在している事に感謝をしながら、
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
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あなたの波動がより微細に、
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