夜ごはん(*^。^*)

みなさん

こにゃにゃちゎ

夜ごはんみなさん

ちゃんと食べましたか？

私ゎ今食べ終わりました!!

母の料理ゎ

やっぱり美味ひぃです

ちなみに

本日のめにゅーゎ

・野菜

　＝ブロッコリー　ニンジン　

・ご飯

・こんにゃくぉお肉で巻いたもの

やっぱり1番美味しかったのゎ

こんにゃくの料理ですかネ（笑

何故お肉の中に

こんにゃくかとゆぅと

カロリー消費のためです!!

こんにゃくってすごい

カロリー低いんですょね

私ょく食べてしまって…

それぉ気にした母が

なるべくカロリーの低い料理ぉ

作ってくれるよぉになったんです

なんか

マネージャーさんみたいですょネ（笑

そんな母ゎランニングなぅです。。。

みなさんゎ何か

ご飯に気ぉつけていますか？

健康のためにも

ょく食べょく運動しましょう