こんばんは！
今日は曇り予報だったのに
結構な土砂降り具合でした…
明日は天気いいといいな
そしてー今朝の体重！
ついに82kgを切りました
わぁ…80切るのももうすぐだー！
楽しみすぎる
デトックス生活も割と楽しめてるし
でも今日アイス食べたかった…
頑張って我慢しました
そういえば、BMIが気になったんですよ
ダイエット始める前、MAX体重の頃は
なんと38.4もあったんです
ですが今日計算したら…
30.7！
凄いっっ
肥満3度から、2度まで下がりました
もうあとは加速していくだけ
頑張るぞー！
タイトルは、デトックス生活の
もう1つの要です
できたら3Lらしいんですが
まずは2.5Lということで
朝起きてから、まずはゆっくり
500mlを飲むのを義務付けられてます
持ち歩こうと思って
セリアで水ボトル買ってきました
まず今日は
350mlのグラスで7杯飲んだので
だいたいクリアしました(*^^*)
便通もいい感じです
明日の体重測定が楽しみですね♪
では、早寝早起きのために！
今日はゆっくり休ん寝たいと思います
あ！これ最近のオススメです
赤ちゃんから使えるらしいですよ♡
おやすみなさい(-_-)zzz