おぉ~ 先週から何故か左肩が痛くて左に傾ける事も向く事もできなくて かかりつけの指圧のお店に行っても少ししか治らなかったのに…… 今日 初めてダイナミックヨガってやつをやったら 治った ヨガってスゴ~イ しかも普通のヨガと違ってダイナミックだから、これからも続けられそぉ やったね