この前コストコに行くと筋トレマシーンが35980円で売っていた。組み立て式なんだけどかなりしっかりしてそうだった。
でもこんなの部屋に置けないよ！！大きいよ！！しかし安い気がする！！
ちなみに僕の部屋の椅子は倒れるだけで腹筋のキャッチフレーズで有名なワンダーコア2にしている。
僕の部屋にある机の高さと丁度良い。ストリートファイターⅤ等のゲームで負けた時「うがあああああ！！！！」と叫びそのまま倒れ込むと腹筋が鍛えられるという、意味のある負けを可能とする環境を作り出す事に成功した。
でも腹筋も鍛えられるがむしろ台パンで拳の方が鍛えられてる気がする。
どちらもボクシングにはいい事だと思います。そんなわけないし台パンはしてません
一昨日はインフルエンザ予防接種を受けに予約した病院へ。結構人が多かった。
そして注射をされてナースさんが「今日は激しい運動はやめてくださいねぇ〜」と言われ僕はジムに行く予定だったのに行けなくなった。
「神様が俺に休めって言ってるんかな…」とロマンチックが止まらない事をつぶやくもただ予防接種を受けた結果なだけ。
全てに甘えて21時に寝て一週間分の疲れが取れた気がする。
そして昨日万全な体調でジムに行く事に。
が、しかし注射した腕が腫れている！痒い！
まぁ文句を言っても仕方ない。仕方ないんだけどマススパーリングの時も痒くて離れたタイミングでグローブしながらも掻いてるというマジカルなフォームで相手も困惑していた。
そんな最近の僕の悩みがある。マススパーリングで成長がいまいち感じ取れない。
やることがあまり増えていない。色んな人と最近ちょろぉ〜っとやるんですけど、圧倒される事は無いものの上手くなってるんか？ってのがよくわからなくなってる。
僕は自分の成長が止まった時、上手く行かない時は「練習のレベルや段階を一個下げる」という事をしている。出来るようになったと勘違いしてることが多く行き詰まるパターンにならないようにしている。
では今回の場合はどうしたらいいのか？マススパーリングで自分が気になったのは
スタミナ不足
フォームの不安定さ（コンビネーションは特に）
パンチの引く手の遅さ
ステップの遅さ
どれもこれもシャドーやランニングなど基礎練習で改善出来るような事ばかりな気がした。
なのでそういった普段の練習メニューを増やす事に。ちなみに今の練習メニューは
バイクで10分→準備運動→シャドー3R→パンチボール2R→誰かと組んでディフェンスの練習3〜5R→ミット打ち2R→マススパーリング3Rはあったりなかったり→サンドバッグ3R→サンドバッグ連打4R→筋トレあれこれ→シャドー2R→ストレッチ
といった感じ。
これからはシャドーやサンドバッグ等をもっと増やそうと思う。ただこれは1R3分をダラダラするわけではなく全力でやる様に。ただ数をこなすのが目的ではない。
そしてサンドバッグも正直今の感じでも死にそうになるけど、この前YouTubeで亀田史郎チャンネルを見た時「テクニックなんて後から付いてくる！大事なんは根性や！」って感じの事を言っていた気がする。
そうなんだよ。根性を付ける。サンドバッグをもっともっと叩く。テクニックは後からでいい。
今はまだまだ基礎を固めるべき。リングに上がり、マススパーリングなんてかっこいいものをやらせてもらって浮かれてる自分がいる気がした。
そもそもマススパーリングで圧倒されようが別にええんか。変な意地で下手な部分を隠し、伸びしろを無くす事は嫌だ。
もっとテーマを持って挑み、圧倒されてもそのテーマを全う出来たかどうか？明らかにボコボコにされてもそれは仕方ない。マススパーリングなんだから。
今後は基礎の根源でもある根性を中心に、また1から出直す気分で頑張ります。