しっかり筋トレも続けたし
どーなんだと思って臨んだリハビリ
先生に叩きのめされたこともご存知のようで
やさしく対応していただきました
ってもいつも良くしてもらってるけど
だいぶ俺の左膝も曲がるようになり
スクワットも出来てはいるけど
やっぱり階段での下りはイマイチなのと
スクワットの膝の曲げ具合
というか曲げるとこの意識の仕方だったりと
今回のリハビリも収穫ありでした
やっぱりリハビリ行くべきだな
先生はいろいろおっしゃってたようですけど
僕は順調だと思いますよ
の言葉に少し安心と
焦りみたいなのが解消された気がした
そうゆう部分も含めてリハビリなのかな
次は1週間後
しっかり家でやれる事して
次の段階に進んでいきたい