夏の後半戦も
温泉にプールにサイクリングに阿波踊りにと
事あるごとに楽しませてもらった
2017summer
俺の左膝はというと
まぁこれが
相変わらずな感じで・・・
筋トレはやってるんですけどね
地道に
それでもどっか行くとなると
やっぱり筋トレもサボりがちになって
その分取り返すのに追われてる感じなのかな
俺自身もよくわかってないんだけど
やっぱりまだまだ筋肉が足らない様子です
5ヶ月にもなると
走ってる人もいるらしく
自分の回復具合が遅いのを実感します
それでも腐らず焦らず
トレーニングしていきたいと思います
