血圧さがりました

飲酒やめる、よく寝る、
青汁を飲む、歩く、さけのまない！で、下がりました。

やはりこの粉末青汁は最高です。


下の血圧が上がりビックリしたのですが、
上記を守りましたら身体が楽になりました。


まだ、はあはあするので、頑張って痩せます。

今日は

朝昼は、いろは寿司のlunch
移動にチョコクロ
夜はお客様と味仙へ


ラドンに入り寝ます。

朝は明日は名古屋イベント

頑張るじょん