最近更新頻度落ちててすみません
腰痛が、発生し少しの間戦線を離れざるを得なくなりました。
でも、ていうか、だからこそ今が大事なとき、今までの自分を見返すのもそうだし陸にいるからわかることとかもあると思います。
練習できないのを言い訳にせず、ここで何かを掴んで故障する前よりもエルゴのスコアとか有酸素能力を上げれるようにしていきたいと思います。
また、私は大学でSport Science Instituteというカリキュラムを受けていてその授業の先生にもお力をお借りしようと思います。
やれることは何でもやっていきます！
ここでしっかり戦える牙を磨きながら…