お久しぶりです😁
1ヶ月ぶりの定期検診です😊
今日は朝から生理になってしまい💦
潜血の数値わからないじゃないかーっとガッカリしてます😌
今日はいつもの先生が学会でお休みなので
違う先生らしいです。
どんな先生かなー？？
この1ヶ月
ちょっと適当になっていた食事を
再度見直してタンパクを控え目にしてみました。
その努力が検査結果に現れてたら嬉しいな😊
それと、なんだかんだ、薬の副作用なのか
入院前より太ってきた気がするので
食事制限と共にダイエットも開始しました✌
年齢が年齢なので
さすがになかなか痩せない😰
気長に頑張ります😊
相変わらず、皆様のお陰で仕事が忙しく✨
身体は疲れまくってますが、
薬局の方に継続してビタミンCを摂取すると慢性的な疲れがとれると教えていただいたので
この2ヶ月程、続けて摂取しているのですが
ここ数週間、なんだか疲れの度合いがマシな気がします😄
ビタミンC、利いてきたのかも❤
これからも継続してビタミンC摂取で疲れをとって
お仕事頑張りまーす😁
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