こんばんは！
今日は自分の機嫌は自分でとろう！
というお話をしたいと思います。
帰り道、残業して疲れているところに一通のLINEが入り、プライベートのゴタゴタに巻き込まれてしまいました。
そして、むしゃくしゃしてしまいました
「疲れてるのに、余計なこと言わないでくれ〜！！」とモヤッとしつつ、なにか食べものでも買おうかと、コンビニに寄りました。
キャベツ、だし巻き卵、パイナップルジュースを買ってレジへ行くと！！
なんと、444円
！！！
だし巻き卵、悩んだけど買って良かった〜！！
ゾロ目で嬉しかったので、444のエンジェルナンバーが持つ意味を調べてみました。
すると、
願いが次から次へと叶っていく前兆
無敵な状態
収入アップのチャンス
などの、嬉しいお言葉が書いてあるではないですか！！
むしゃくしゃしつつも、なんだか幸せな気持ちなりました
家に帰ってからは、21時過ぎにも関わらず、
好物のカップ焼きそば（明太子味）を食べ、食欲を満たします！！ダイエットなんか知らん！
あえて言うなら、普通のソース味の方が美味しいですね
いざこざも、まぁそこまで怒ってないでしょう、話せば分かる人だと考え直したら、むしゃくしゃした気持ちも落ち着いてきました。
芸人さんのYouTubeを観て、気分を切り替えます。
家に帰ってきたときはあんなにむしゃくしゃしていたのに、少しずーつ落ち着いてきました。
疲れているとき、
お腹がすいてるとき、
体調が悪いときは
普段以上にイライラしたり、モヤモヤしがちです。
ですので、好きな食べものを食べ、
好きなテレビや漫画を読むなど好きなことをし、
ゆっくり休むのが大切です
自分が好きなことをしているときは、
イヤなことから気持ちを逸らしてくれる気がします。
なので、皆さんもむしゃくしゃしたときは、
沢山好きなこと、やりたいことをやりましょう
自分の気持ちのアップダウンに面白かったので、
こうして書き残しました。
それでは、好きなことをして、ゆっくりおやすみなさい
