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• 何事も『ゆっくり、ゆっくり』楽しむのが高齢者流の楽しみ方だと最近悟った。
• 今朝瞑想していてなぜか、あった記憶のない母方の祖母のことを思った。
• 廃線された鉄道跡歩きに、自分の幸期を見つけた人がいた。
• 体の老化はいろんなところに現れる。でも心だけは老化させたくない。
• 最近、ワクワクすることのひとつが子どものころ、ワクワクして見ていたマンガに再会すること・
• 昨日、地元･伊丹の商店街歩きイベントに参加し商店街特製弁当をいただいてきました。
• 昨日、大久しぶりにたんば篠山の町歩きをして多くの『いいね！』と、？にであった。
• 本日、誕生日ですが、76歳。なんとか元気ですが、私ぐらいしか体験できないことがあるんです。
• 人手不足の解消に元気なシニアの活用が始まっているようだ。
• パソコン教室からの帰り、桜吹雪の中を歩いていて、”幸せ”を感じた話をするね
• 家庭内介護って、わが国の現状だと寝たきり状態になりやすい。
• 自分にとっての幸期の見つけ方、一つ教えるね。
• 一昨年末、家内が急死して始まった一人暮らし、どうにか落ち着いてきました。
• 本日、市役所に届出に行ったら予想外の低額支払いですむことが分かりホッとしたところです。
• 部屋と衣料の衣替え。一人暮らしだと・・・・
• 高齢者の皆様！もう人生の冬だから幸期の花なんて咲かないとあきらめてはいませんか
• 碁を始めて良かった事の一つを今日、体験した。
• 昨晩、息子に説教され大反省しました。でも・・？
• 一昨年死んだ家内の写真、若い頃の写真も飾ろうかと思っています．なぜかというと？
• 一つでも続けるのはシンドイのに2つも日記をつけている奥様がいる。

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