深夜の

お掃除。

まえまえから気になってたシルバーのネックレスの黒ずみ、歯磨きこで磨くと綺麗になるらしいときいたので半身浴しながらやってました。
・∀・）
そしたら水道の蛇口が水垢がついてて、使いふるした歯ブラシがあるのでついでに、、


これまたピカピカになった
・∀・）！！
さすがアパガード、かはわからんけども、
調子にのって排水溝のｶﾋﾞ＆髪の毛のからんだとこも磨いて、、


ふぅ。


今日はこのくらいにしとったろ（笑）


はよねろよ、と自分にツッコミいれてもたや、
　 ∧＿∧
　( ´∀`)きゃは。
　(　　　)
　｜ ｜ ｜
　(＿_)＿)

　 ∧＿∧
　( ´∀`)
　( つ と)
　と＿)＿)
金運よくなるといいな～て下心もあるけどやりだすととまらなくなる性格なのよね。

スタートがかかるまで限界に挑戦！?てくらい放置するのに。
でもキレイになるとまだ磨かれてないのが目立つからここも、あそこも、と連鎖してく感じ、

キレイなひとはそういう連鎖でキレイになるのかな。なんて思ったりした。


てか なにもしてないそこそこの美人より素人読者モデルの美人オーラがあるひといますよね。 自分はキレイであるとおもいこんで（！?自分がキレイという前提）で振る舞うからなんか美人でないけどそういうふうに見えてしまうらしい 。
一種の自己暗示なのかしらねー

てめちゃめちゃ逸れたな、
おやすみなさーい。

餃子うます

だめだ、食べ過ぎた・∀・）

ビール 餃子 締めは雑炊。
お酒よわいから少ししかのまんけど私食欲旺盛なのよねーしかも満腹になるとすぐねる癖が、

化粧は落としてねる、 来年の抱負っす、
いまからやれよ、、

肩凝りに

いい体操を紹介。
１。まっすぐたつ
２。両手をまっすぐ上に延ばして手をパンと叩く。
３。背中側で今度はおあたりに両手をおろしてパン。これで一回。この動作を３０回。


実際やってみると肩甲骨が動くのがよくわかる動作。ハードです。
普段動かしてないのがよくわかるので気が向いたらよくやってます。手を上にあげることあまりないですからね～。
日々パソコンにむかうこと多いので肩が最近分厚くなった気がする。渹
後ろ姿に年齢て顕著にでますよね。肩甲骨がくっきり天使の羽みたくでてるひとうらやましい。
温泉いくとすっぽんぽんの子供みるとすごくみとれてしまいます。
（変態でわありませんが。）
お試しあれ。