スモールステップ

継続は力なり。一回一回頑張り過ぎない　　昨日よりも少しだけ出来れば良し　昨日出来なかったことが今日出来れば満点。　子育てと一緒。子供を大事にするように自分を大事にする。だから出来たこと、頑張れたこと、全て褒めてあげる。

人の粗探しをする人には近寄らない　自分が嫌な思いをするから。意地悪な人には近寄らない。自分を大切にしてくれる人を大事にする。