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28Nov
- 体重が
  毎日、すこしだけ筋トレするのですが、筋トレしてから、ご飯を食べると５７Ｋｇ。ご飯を食べてから、筋トレすると５５Ｋｇ。ちょっとややこしいですが、ご飯を食べてから筋トレすると、エネルギーを使うので、痩せるんでしょうね。友達がジムに通ってるんですが、ジムに行く前に、すこし何か食べてからジムに行くってゆうのを聞き、真似して筋トレの前にご飯をしてみたら、あら不思議。体重が減ってる。毎日、５５Ｋｇなんで、筋トレ効果なんでしょうね。
- りゅうちぇる
  こんな顔したりゅうちぇるですが、すっぴんはこんなです。イケメンですね。バラエティを見ていると、勉強はできないけれど、言うことは言う。しかも、しっかりとした意見を。すこし、見直しました。
- ドライアイ
  最近、目の調子があまり良くなかったので、眼科に行ってきました。診察をうけると、ドライアイということでした。そして、点眼液をもらって、２週間後に再検査らしいです。目の調子が悪くなったのは、眼鏡に変えてからなので、原因はそこにあるかもしれません。以前はワンデーアキビューだったのですが、ちょっと高いなと思って、眼鏡に変えました。また、コンタクトに戻る日が来るのかどうか。悩みどころです。
- ホワイトブーツ
  ティンバーランドのホワイトブーツを履きました。今回が２度目の登場です。以前履いた時は軽い靴ズレしましたけど、今日は、ヒモを緩めていったので、靴ズレもせずに、無事にすみました。誰かに踏まれることもなく、安全に履けました。でも、いつかは汚れてしまうのかと思うと、少し、残念です。ホワイトなんて買わなきゃよかったのにってゆう声が聞こえてきそうですが、あまりに、魅力的だったので買ってしまいました。
- ネズミ騒動
  ネズミ騒動は終焉したのか？二匹目を捕まえてからあまり、いる痕跡がない。このまま、収まってくれればいいけど、ネズミ捕りカゴまで買ったのに、無駄骨か・・・一度はネズミ捕りカゴで捕まえてみたかったけどね。まあ、良しとしよう。また、ネズミ騒動が勃発したら報告するね。
27Nov
- スーパーラット
  今日は何も音沙汰ありませんでした。ネズミも恐れおののいて、近づけなかったのでしょうか？ネズミ捕りカゴまで買ったのに、食べた痕跡もなく、フンもなく。２匹だけだったのでしょうか？それならそれでいいんですけど、前に捕まえた２匹が夫婦だったら、ネズミ算式に増えていったところですよね？早めに対処したのがよかったのでしょうか？これで、私たち家族の戦いが終わるなら、一安心です。
- ＣＲＯＳＳ
  ＣＲＯＳＳのボールペンとシャーペンです。ボールペンの方がぶっ壊れて、シャーペンの調子も良くなかったので、メーカー修理に出しました。ＣＲＯＳＳは永久保証なんでいつまででも無料で修理してもらえるそうです。ＣＲＯＳＳに送った方のはかなり古かったらしく、現行品の新品のが無料で来ました。ＣＲＯＳＳのクロームという名前のボールペンとシャーペンで、それぞれ一本￥５０００円します。壊れ方がひどかったので、たぶん、新品のが返ってくるかなとは思ってました。確信犯です（笑）もったいないので、まだ使っていませんが、かなり得した気分です。
- ティンバーランド
  前の記事のスマフォケースのところで出てきた、ティンバーランドのホワイトのブーツです。金色のティンバーランドのマークがお気に入りです。買うのに４日間、悩みに悩んで買いました。だって、￥２５０００円くらいするんですよー。大きな出費です。ただ、一か月ほど前に買ってから、まだ、一度しか履いてません（笑）汚れるのが怖くて。一度、履いたんですけどちょっとだけ靴ズレしてしまい、靴ひもを少し緩めて履こうかと思ってます。この靴を履ける日がいつ来るのか。ホワイトなんで汚れてなんぼかな（笑）
- デニム
  スマフォのケース。デニムのケースちょっとおしゃれかなと思って。ストラップみたいな感じで、ティンバーランドのホワイトのブーツ買ったときに付いてたやつを付けてる。スマフォはドコモで、ソニーのＳＯ－02Gを使かってます。一度、何をやっても画面が反応しなくて修理に出したけど、初期不良で治って戻ってきた。たぶんケース一体型のスマフォなので、新品のが来たのかなーって思ってる。違うかな？新品だったらうれしいんだけどね。
26Nov
- スーパーラット対策部隊
  ３ヵ所に仕掛けさせてもらいました。昨日は結局なにも捕まらなかったです。今日は熟れた柿を餌にして、おびき寄せます。さあ、来いスーパーラット。ネズミが強力になってスーパーラットと呼ばれてるそうです。なかなか死なないようですが。今日までに２匹捕まえたので、３匹目も捕まえられたらいいです。いったい、どれほどのネズミがいるのか、正直わからないのですが、早くいなくなって欲しいです。
25Nov
- 美容室専売の・・・
  シャンプーアンドコンディショナー、業務用です。サニープレイスのヘアオペ　ナノ　サプリのグリーンアップル。ノンシリコンで髪にいいらしいです。今まではモッズヘアを使ってたんですけど、すごく安くて詰め替え用が￥２００円くらいだった。美容室に行くといい匂いのするシャンプーだったんですけど、すごく高いのを使ってるのを最近知って、驚きました。まだ、モッズヘアが残っているので使ってませんけど、使ってみたら私の髪も良くなるのでしょうか？
- サプリメントpart2
  ビタミンＢが届きました。これで、￥４１１円、送料無料は安いかと。６０日分です。先日のビタミンＣと共に飲んでみたいと思います。ＤＨＣに感謝、ついでにアマゾンにも感謝。
- 新兵器登場！！
  念願のネズミ取りカゴが届きました。まだ、ネズミが存在が疑われているので、これで捕まえたいと思います。これで捕まえられたら写真をアップできると思うので、乞うご期待（笑）
- やったぜー！！
  ネズミ２匹目ゲット！！袋に詰めて捨ててやったぜ！！写真がないのが残念だけど、それどころじゃなかった。暴れて暴れて、父親と二人でやっと袋に入れたのさ。でも、どこに隠れてるんだろ？まだまだ、いるかもしれないから用心しないと。ネズミ算式に増えてもらったら困るから（笑）
23Nov
- しょうがないので・・・
  ネズミ捕りカゴ買いました。楽天で二つ買って、ポイント使ったら送料込みで￥１４００円くらいでした。２５日に届くそうです。これで家を荒しまくっているネズミたちを捕まえまくります。（笑）
- サプリメント
  ＤＨＣのサプリメント飲み始めました。ビタミンＣです。一粒でレモン３３個分で朝夜一錠づつ飲みます。アマゾンで６０日分￥４２７円で送料無料でした。飲み始めてから何か調子がいいっぽいのでビタミンＢも注文しました。こちらは６０日分で￥４１１円で送料無料でした。１１月２７日くらいに届くそうです。安いので助かります。
- ネズミが～～～
  もう、ネズミいっぱ～い＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／誰か助けて～粘着シート置いているんだけど捕まらな～いおととい１匹捕まってたけど１階にも２階にもネズミが出てきて柿食べている何故、捕まらないの？
22Nov
- 真夜中なのに・・・
  ねずみが出て大変です。

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