こんばんは。
今日は私の障害について少しお話ししたいと思います。
私は双極性障害と発声障害を持っています。
双極性障害はⅡ型。軽躁で鬱の方が多いです。 躁になることはあまりないのですが、躁になるとおしゃべりになるし、
外出が多くなります。 早く目が覚めることも多くなりますね。
鬱になると朝起きるのがしんどくなります。 それでも6時には起きると決めているので布団を蹴って起きます。
今日は日曜日なので二度寝してしまいました。 起きたのは9時15分です。 遅い。。。
もう一つの障害である、発声障害これは3年ほど前に発症しました。
声が出づらい、時々ガラガラ声になるのが主な症状です。
声が出づらいと会話するのがおっくうになってしまいます。。
でも、話すのはもともと好きだし、本当は沢山話したい。。
発声障害を発症した1年間は鬱になり、辛い日々を過ごしてました。
でも、現在は大分気持ちは回復して笑うことも増えてきたように思います。
病気や障害は時に辛いこともあるけど、それに気持ちが負けて生きる気力まで失うのは嫌だなと思います。
今日も体調はあまり良くなかったけど、買い物に行ったり、洗濯したり、ネイルもしました。
明日も良い日になるといいな(*^^)
