湯たんぽのぬくもり

湯たんぽのぬくもりって、
なんかとっても幸せなぬくもり

なぁんて思っているのは私だけではないはず・・・


今回オークションに湯たんぽを2点、出品いたしました

可愛い♪ファシー（fashy)湯たんぽ/ペルーデザインカバー付

こちらは、とっても可愛いカバーが付いているんですよ

私が思わず一目惚れして買ってしまった湯たんぽでもあります

大きめ湯たんぽなので、冷めにくく長時間あったか～が続きます。

そして、もう1つはこちら。

可愛い♪ファシー（fashy)湯たんぽ/レッドハート■カバー付

こちらはちょっと小さめではありますが、

めっちゃ可愛いですよねぇ。

フリースのハート型のカバー付ですが、

カバーなしでも、ハートの柄が入っていてかわゆい

オフィスで使っても良いかも！

ぜひ、寒い冬をこれで乗り切っちゃいましょ

韓国ラーメンの食べ方って・・・

身体に良くないだろうなぁと思いつつも、辛いものが大好きな私。

タイ料理や韓国料理、四川料理がだぁいすき

そんな私が、先日お昼ご飯を食べに行った韓国料理屋さんで、
ラーメンを頼むと・・・




なんとラーメンが鍋ごと

こりゃ、すごいわ！と思って、twitterでつぶやくと
知り合いが教えてくれました。


韓国では、

ラーメン鍋で煮込み
鍋の蓋で冷やしながら食べる

のが普通だと。

そう言って教えてくれたのがこちらの動画　↓



確かに！

どうやら本当のようなのですが、
どなたか真相を知っている方、いらっしゃいますか？

オークションに出品しています

当店ではこのたび、オークションに出品し始めました。


↓　クリックしてみてね



実はオークション、ショップよりお買い得価格になっています！

今後、商品もどんどん増やしていく予定ですので
ぜひぜひ、こちらもよろしくお願いいたします。

＊こちらのＩＤでの出品は初めてとなりますが、
すでに別アカウントで数年、オークションをやっております。
安心してご落札くださいませ


【出品アイテム】

お灸を入れてコロコロマッサージ■温灸ローラー■Ｓサイズ

お灸を入れてコロコロマッサージ■温灸ローラー■Ｍサイズ

お灸を入れてコロコロマッサージ■温灸ローラー■Ｌサイズ

水牛の角/ラクラクつぼ押し＆肩たたき■伝統工芸品

明日葉（アシタバ）粉末100g入り［野菜パウダー］

健康と美容維持に【高畑淳子のプレミアム水素水スティック】

シンプルでお洒落★天然石磁気/ヘマタイト・ネックレス

【５００円～】超簡単！しかも可愛い♪ネイルアート・スタンプ

【激安】携帯型保湿機【MyMisty(パール）】ケース＆ミニボトル付

冷え性対策に！/足首ウォーマー■レッグウォーマー/シルク100％

メタボ対策に！メンズテーピングスパッツ■加圧で引き締め！

理学療法士が考えた股関節スパッツ/下半身の代謝アップ！

緩んだお腹、わき腹に！くびれ美人腹巻き■遠赤効果

おうちでヘッドスパ感覚！指型ヘッドマッサージャー≪モミモア≫

【激安】足に毛布を巻いた感覚【裏起毛ぬくぬくソックス5色組】

股関節まわり

ジョギングを始めた頃、

とりあえず走ってみよう！
走れるかもわからないし、続くかもわからないから・・・

という理由で、たいして準備体操もストレッチもせずに走り始めていました。

もちろん、シューズも家にある普通のスニーカー
ランニングタイツ（スパッツ）もなしで・・・

そんな感じですから、やはり当然のごとく
足に痛みが・・・・


家の近くの整体院を訪れると、

まず、1ヶ月ぐらいはストレッチ、
そしてウォーキング
慣れてきたら走り始める！

なぁんて言われちゃいました

大切なのは　股関節まわりを柔らかくすること！
と教わりました。


もともと、体がめちゃくちゃ硬い私ですが、
それ以来、股関節まわりはもちろん、各種ストレッチを毎日しているため、
最近では特にトラブルも無く、快適に走れています


そしてそして、

当店でももちろん、股関節に効き目のあるスパッツ、ご用意していますよ

理学療法士が考えた　股関節スパッツ








薄くて軽い素材で編み上げているため、
コルセットの様な圧迫感は無く、一日中楽に履けますよ

サイズは二種類　（ヒップ）M:87～95cm、L:92～100cm



余談ですが、夏の間愛用していたランニングタイツはコチラ↓

激安!!楽天最安値に挑戦中！★送料無料★【ワコール cwx】CW-Xレディーススタビライクス（...

さすがに寒くなってきたので↓のようなロングタイプが欲しいなぁ

と思っています。

【セール】 ワコール CWX CW-X スタビライクスモデル ロング レディース HZY149...

やっぱり、この手のタイツがないと、走れません！
タイツさまさまですわ（笑）

体育の日らしく・・・

昨日は体育の日でしたね。

10月8日が体育の日と言われても、全然ぴんと来ない世代の私ですが・・・

せっかく良いお天気だし、「体育の日」らしい日に・・・
というわけで、普段夜にしかジョギングをしない私が
お昼過ぎには、着替えてＧＯ！

野川沿いを、自然と触れ合いながら約15ｋｍ弱、走って来ました

野川沿いは、川を間近に見ながら走れるので好きなんです

途中、いろいろな鳥やお魚も見れるし
なんといっても東京とは思えない風景なんですよ

自然を十分に満喫し、
暗くなる頃には、深大寺へ・・・

腹ペコだった私は、名物の深大寺そばを
「深大寺手打ちそば　湧水」 にていただいちゃいました



おっと、その前にビールでしたけどねっ


そしてその後は深大寺の温泉「ゆかり」 へ・・・

ここの温泉は、お湯の温度が低めで、
熱いお風呂が苦手な私も、ゆっくり浸かることができます。

ジョギング後でパンパンになった脚を少しずつ少しずつほぐしてきました。

一通り、いろいろなお風呂を巡った後は
またお腹が空き(笑)　こちらを。



いやぁ、幸せな「体育の日」でしたわ
満喫いたしました


そしてそして、今朝。

いつもより多く走ったせいか、脚が、特に腿がダルダル・・・筋肉痛気味

というわけでこちらの出番ですよ！



広範囲にわたってダルダルだったので、本日はＬサイズを使用。
イボイボがまた気持ちよい～

お陰で昼過ぎには、そのダルダルも次第になくなりましたぁ

温灸ローラーの威力、恐るべし！


筋肉痛にも効いちゃう、当店の看板商品温灸ローラーはこちら
Ｓ，Ｍ，Ｌサイズあります。