先々月頭からレルミナを飲み始め約二か月経過。
今月も生理は無し。
腹囲を測ってみたら、77.5cmで3.5cmマイナス！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
確かにここ最近「ウエスト細くなった？！」と実感。
先月と同じく、生理予定日に下腹部がじ～んと痛んだりします。
あと乳房の痛みは時々あり。
髪の細さや抜けやすさはだいぶ改善したような。
これはレルミナの副作用かは分かりませんが気分の落ち込みが激しいです。
もう子宮筋腫の手術やめちゃおうかな、レルミナなんて飲みたくないと思うほど(´ε｀；)ｳｰﾝ…
でもこのお薬に24000円もお金使ってるし頑張るしかない。
は～、泣きそう。
#婦人科 #病院 #福岡県 #あすか製薬 #健康 #ヘルスケア
サンプル百貨店 RSP114 に当選し、サンプルボックスが届きました！
画像一枚目はサンプルボックス常温商品。
二枚目は冷凍品と冷蔵品。
三枚目はサンプル百貨店より提供のサンプリング商品です。
店頭価格をざっと計算したら約12000円。
費用は1000円から2000円に値上がりしましたがまだまだお得ですね(´∀｀*)
頑張ってレポートします♪
#懸賞当選品 #モニター #リアルサンプリングプロモーション #お買い物
モラタメにて クラシエ薬品 ラフリラ(30粒) をタメしてみました！
最近なかなか寝付けないので試してみました。
小粒で飲みやすいです。
お昼に飲んだのですが、その日の夜は眠気を感じ、朝までぐっすり眠れました。
深い眠りのせいか久しぶりに夢を見ました(´∀｀*)
ぐっすり眠れるって幸せなことですね。
継続して飲みたいなと思いました。
#美容 #スキンケア #Kracie #lafurela #漢方薬 #睡眠障害 #ラフマ #ヘルスケア #健康
ローソン 海老ピラフ 180g
プリっとしたえびの食感を味わう香りと旨味の野菜ブイヨン仕立て
税込198円 279kcal
電子レンジ：500W約3分40秒/600W約3分10秒/1500W約1分10秒
Shrimp Pilaf
久しぶりの海老ピラフ。
テーブルマーク製造だけあって安定のおいしさ♪
600W約3分10秒で十分温まりました。
袋が食器代わりになるのも良い。
このブイヨンの香りがたまらない(*´艸`*)
腹持ちも良くてダイエットご飯としてもGOOD.
ググったらこの商品のページは無く大盛りえびピラフのページが！
人気だから大盛りサイズに移行したのかな？？
というかいつの間に佐藤可士和デザインのパッケージを変えたのね。
食品パッケージにとって重要なのは分かりやすさ。
#要冷凍 #米飯類 #うるち米 #コンビニグルメ #ダイエット中 #ダイエット日記
セブンイレブン ７プレミアム ワッフルコーン きなこみるく
香ばしいきなこアイスとコクのあるリッチミルクアイスに黒蜜ソースを巻き上げた、きなこみるく味のワッフルコーンです。
ROASTED SOYBEAN FLOUR & MILK WAFFLE CONE
268円（税込289.44円） 302kcal
赤城乳業製造。
久しぶりにワッフルコーンアイスが食べたくなったので買ってみました。
こういう和テイストも良いな～。
上と下で味が変わるのも最高。
#種類別アイスミルク #アイスクリーム #コンビニスイーツ #グルメ #ダイエット日記 #ダイエット中
