レモンバームと「パンとスープとネコ日和」

週末読書😊

心にモヤモヤを抱えている時に、

友達から読書を勧められて、

図書館に行って直感で借りてきた本。

今の私と重なるところがあり、

穏やかな小説なのに、

昨日は、

いっぱいいっぱい、

泣いてしまいました。

いっぱい泣いたので、

レモンバームのハーブティーも、

いっぱい飲みました🫖

涙で気持ちがすっきり😊

心と体を保つには、

美味しいものを食べて、

しっかり寝て、

そして泣くことも、

必要なのですね。