ぎっくり

久々に来た…
「ほんとに痛い時は声が出ない」という知りたくもない大事なことを教えてくれた。
そして、繰り返す…
人間、学習しちゃうので、だんだん痛みをコントロールする方法を身につけてしまう。
さらに、「とりあえず動かす」方法を身につけてしまう。
で、約二ヶ月耐え、出張にも行き…
はじめて坐骨神経にも痛みが拡がってきた。
このままだと、負ける気がするので、何とか自力で治したい！
と思って、筋トレとストレッチしてたら、だんだん治ってきてしまった。

勝てそう…