まただよ！

今日は旦那が仕事なんで

ヨガのついでに買い物

予約してあった化粧品を

引き取り、おひとり様ランチ

日頃の偏った食生活を補うべく

こんな定食にしてみました。

実は行こうと思ってた店が

ことごとく閉店していて

さて、昨日もやってくれました

うちのレコーダーくん

なぜかしやがれだけが

とれてませんでした

しやがれは本当に嫌われてるらしい

新しく買ったレコーダーを

早いところ設定しなければ

（早くしろよ！）

そして、ひたすらレコーダーに

溜まってる録画をディスクに

あげてるんだけど固まること多々あり

昨日なんてダビングした分も

データが壊れて復活不可能に

なりました

しやがれは夕飯に行った焼き鳥屋で

かかってたので少しは見られて

良かったー！

相葉くんとリーダーの対決凄かったね

あれって結構重いんでしょ？

さて、もう少しウロウロして

ヨガ行ってきます！！

では～

終わったー！

１週間終わったー！

先週までは試合だったり

なんだかんだで忙しかったので

ノンビリしよぅ(*^^*)

とはいえ、

夜にテニスの練習入れてるけどね

レコーダーのセッティングも

まだやってないし(^-^;

折角、買ったんだから早く

やらないとね

ヨガに行き始めてからやっと

力の入れどころがなんとなく

わかってきて上手くいくように

なったようで腹筋が筋肉痛🤗

しかも腹筋全体が！！

効果出るかな？！

頑張ろ☺️✨

さて、

最近、夕飯食べたら眠くなり

1時2時に起きるという悪循環

その後、１時間くらい起きてて

寝るんだけど、やっぱり眠い😴

こちらもリズムかえないといけない

とりとめない話になってしまった

いつもだけど😅

では、良い週末を😄

私を構成する成分は・・・

やってみた！！

美味しもの！

当たってる(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ

▼私を構成する成分は・・・

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