スクールソフィアの
オリジナルハーブティーを
作成中♪
植物療法士で
グラヴィテイヨガインストラクターの
ｙｏｋｏUmedaさんにお願いして
作ってもらいました。
リクエストは
「レモングラス、
ローズマリー、
ミントは必ず入れてね❗」
なぜ、これかっていうとですね…
お分かりの方もいらっしゃる⁉
そう、
タイの香りです。
夏場は
我が家の庭に育っているので、
フレッシュハーブティーが
飲めますが
デトックス効果絶大で
頭がスッキリする効果も期待できる
これらのハーブたち、
いろんなものを
溜め込む冬こそ
飲みたいですよね～
ってことで、
できてきたハーブティーを
今日のグラヴィテイヨガレッスンで
試飲していただきました
ハーブティーブレンダーとしての
キャリアは10年以上❗
というだけあって
とっても飲みやすく
美味しい
と好評でした
アンチエイジングや
メタボにも
効果を発揮する、
と言われている(yokoさん談)
「ステビア」の
ほのかな甘さと、
美容効果期待大の
ローズヒップや
フェンネルの香りが
女性度アップ間違いなし⁉
3月5日開催の
ワークショップ(吉祥寺)の
お土産として
グラヴィテイヨガのお茶として…
いろんな場面で
お出ししますね～
お楽しみに