デブ・・・デブ・・・豚と言われ早生きている年数・・・
いやー悲しくなってくる(笑)(;´∀｀)
というよりこの用語も家族からしか言われたことないですけどね。
さて皆さん、皆さんは今ダイエット中ですか？
私はダイエット中でありますよ～。
ダイエット中と言ってもけっこう万年ダイエッターに近いような気がします・・・(*^▽^*)
やっては消えやっては消えの繰り返し
今まで色々なダイエットをしてきましたが、数知れずですよ(笑)
自慢ではないですが、けっこうマニアです。
ダイエットもですね、今までやってきて一番効果があったのは精神的にやられたときでしたが
そんなダイエット自分を苦しめるだけですし、何より健康的ではありませんね。
そうダイエットというのは健康的に痩せてそしてイキイキするのが目的
そして私の友達がいま一番おすすめなのがコンブチャという飲み物らしいんです。
コンブチャは昆布茶ではないです。発音がコンブチャみたいな感じ。
海外セレブで人気のこのコンブチャ。中々日本でもまだ浸透していませんが
フルーツ青汁の次はネクスト飲み物はこれといわれるくらい今注目されているの。
コンブチャとはこ紅茶キノコのこと。
昔日本でも流行ったらしいんですね。菌活みたいな感じで・・・
わたしも飲んでみたけどポカポカするんですよ。美味しい！！
ぜひぜひ試してみてくださいね