こんばんは、Roserです♡
最近ブログの存在を忘れてしまいそうになる、
今日この頃です
（´-`）
今日はお祭りに行こうかなって思ってたんですが、息子さんが風邪を引いてしまって、自宅でダラダラしてました。
お犬様と仲良しのご様子♡
息子さん寝かせてジムに行ってきます...♪*ﾟ
今日ウエストを測ってみたら、
－2cmでした！
筋肉が付いたから、
お腹に厚みが出た気がして、
ウエスト太くなった気がしたんですが、
ちゃんと引き締まってたみたいです！
体重は2kg増加してるんですが、
筋肉は脂肪より重いので、
筋肉が付いた証拠ですね！
今日は有酸素運動メインで
汗を流してきます！
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最後までご覧頂き、
有り難う御座いました
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Roser