夫婦岩＠サンセット糸島～

本当は秋分の日の昨日見に来るつもりだった糸島の夕陽を見に来ております☆

でも、ちょっと雨が降りそうな天気で心配( ´△｀)




レビュー☆ＳＰＩＢＥＬＴ

ランニング用に良いもの買っちゃったのでご紹介☆

ＳＰＩＢＥＬＴでーす
僕さんの長財布を入れられるほどの大容量、生地もわりと丈夫っす☆

ウエストポーチみたく体に密着してずれてこないので、ランニング、自転車でもバッチ恋！！

カラフルで、柄物もありますよー

イオン福岡ルクルのムラサキスポーツでは３１５０円也





もひかん☆

http://dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pickup/?1347497136

モヒカン世界一らしい
何故か測定してる方がドヤ顔になってる( ´△｀)

かっちった(///∇///)

去年2月頃から始めた肉体改造計画の第一段階゛痩せる゛が完了して気を抜いている今日この頃…

７４Kg→５７Kgになりやした(*≧∀≦*)

で、そろそろ第二段階…゛ゴリラ化ｗ゛（筋肉で重くなる）を始めようかと思いつき

かっちった(///∇///)



プログラムの組み方の基礎も書いてあるのでオススメでごんす☆

怠けないように頑張ろ(´Д｀)
筋肉で２Kg太って５９になるのが当面の目標ヽ(￣▽￣)ノ

来年のゴールデンウィークまでにやったるどー(*≧∀≦*)