レモンバームでハーブティーを作ってみましたレモンバームティー大きい葉を収穫これで小さい葉にも日が当たり、また成長します一煎目は濃すぎた二煎目は薄い結局混ぜてちょうど良かったリラックス効果と整腸作用副作用は眠くなる事ですシソ科なのでシソの風味コウスイハッカ属、シソ目、シソ科#レモンバーム #ハーブティー #ハーブ
