こんばんは ローズマリーです。
しばらくブログをお休みしていました。
始めたはいいけど、ホント続けるって難しいです。
またぼちぼちのんびりゆっくり自分のペースで発信していきますので、
お暇なときに覗いてくださると励みになります
季節の変わり目なのか、いつもこの季節に息子がくしゃみと目の痒みで辛そうです。
くしゃみが始まって2，3日すると耐えられず医者に駆け込みます。
いつも同じ時期です、不思議ですね・・・。
で・・・息子にハーブティー飲んでみる？と聞いたら
飲むというので、飲んでもらいました。
鼻のぐずぐず、くしゃみ、とにかく目が痒いそうです。
花粉の症状に似ているので、常備しているハーブを。
飲ませたのは、エキナセア、ネトル、タイム、アイブライト、エルダー、ペパーミントのブレンドティーです。
食後少ししてから飲ませて、しばらくしてくしゃみもしていなかったので、効いたみたいです。
２日位夜だけ飲ませたけど、落ち着きました。
エキナセア・・キク科
エキナセアは抗ウイルス、免疫賦活、抗炎症、抗真菌、抗炎症、発汗
免疫を活性させ、抗ウィルス作用があるので、風邪やウイルス性のインフルエンザ、ヘルペス、カンジタ症
などのあらゆる感染症に効果があるといわれています。
免疫が低下し、感染症を繰り返す人におすすめです。
＊注意＊ キク科アレルギーの人は注意、妊娠中、授乳中の人は使用しない。
多量に飲むとめまいや吐き気を生じることがあるので注意。
8週間以上は続けて飲まない（効果が薄れるそうです）
ネトル・・イラクサ科
ネトルは抗アレルギー、浄血、造血、消炎、鎮静、強壮、利尿
血液中のヘモグロビンに構造がよく似た、クロロフィルを豊富に含んでいます。
浄血作用があるので、アトピー、花粉症、リウマチなどをやわらげるとされています。
また鉄分、ビタミンCやカルシウム、マグネシウムなど・・・
貧血を防ぎ、血を綺麗にしてくれます。
そしてヒスタミンを含んでいるので、アレルギー症状や、ぜんそく、花粉症の緩和に役立ちます。
血液を刺激して血行を促進、毛細血管まで血液をめぐらせるので
怪我の回復期、痛風にも良い。
＊注意＊妊娠中、子どもへの使用は量に注意
タイム・・・シソ科
タイムは抗菌、去痰、気管支の鎮痙、強壮
強力な殺菌力で、風邪、インフルエンザ、胃腸炎など感染症に優れた効果があります。
気管支を拡張させ、浄化で痰を取り除き咳を鎮めてくれるので、喘息や気管支炎の症状を緩和します。
＊注意＊高血圧、妊娠中、授乳中の人は長期や使用量に注意。
上記のハーブは、長年、一年中喉の不調に苦しんだ私を救ってくれた最強のハーブです。
コロナ禍になってなかなか病院にも行けないですよね。
去年の７月位から医者には全く行っていないし、市販の薬も飲まなくなりました。
むしろ快適です 今年の花粉症の時期も花粉症と忘れるくらいでした。
ハーブティーは私には合っていたようですね。
病院に言っても完治しない風邪じゃない喉や鼻の不調に悩んでいる方は試してみて下さい
注意事項を守って、飲んでくださいね。
アイブライト、エルダー、ペパーミントの説明はまた次回にします。
西洋占星術師、メディカルハーブセラピスト
ローズマリーのブログを読んでくださってありがとうございました